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ANTHROPO-CLINICIENNE & MUSICOTHERAPEUTE 

TRAUMA-INFORMED THERAPIST · AUTRICE ​

Et si comprendre

votre histoire

changeait aussi

celle de vos enfants ?

Peut-être qu’un souvenir est remonté récemment. Une image, une sensation, quelque chose que vous pensiez déjà avoir traversé, et dont vous ne savez plus tout à fait quoi faire aujourd'hui.


Peut-être avez-vous l’impression d’avoir déjà parcouru en profondeur votre histoire. Pourtant, avec vos enfants, avec votre partenaire, avec vous-même, quelque chose se rejoue encore.

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Hymn of Healing - Beautiful Chorus

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CE QUE LA SCIENCE DIT

Ce n'est pas dans votre tête.
Les effets du trauma sont mesurables.

Le trauma relationnel n'affecte pas seulement le mental. Il impacte la santé, les relations, la longévité —

et se transmet aux générations suivantes.

Données issues de l'étude ACE (Adverse Childhood Experiences) — la plus grande étude mondiale sur l'impact des traumatismes précoces (17 337 participants sur 20 ans). Ses conclusions ont été confirmées dans de nombreux pays dont la France.

64

 %

des adultes ont vécu au moins une expérience traumatique dans l'enfance. Ce n'est pas une exception — c'est une réalité silencieuse très répandue.

CDC · Behavioral Risk Factor Surveillance System · 2011–2020 · 50 États.

20

 ans

d'espérance de vie en moins pour les personnes ayant vécu 6 traumatismes précoces ou plus, comparées à celles qui n'en ont vécu aucun.

Étude ACE · CDC / Kaiser Permanente · 17 337 participants

12

x

plus de risque de dépression, addictions et tentatives de suicide chez les adultes ayant vécu 4 traumatismes précoces ou plus.

Felitti et al. · American Journal of Preventive Medicine · 1998

Transmission

Le trauma non traité se transmet. Des modifications épigénétiques liées au stress traumatique ont été observées chez les enfants de personnes traumatisées — même sans exposition directe.

Schofield et al. · Journal of Adolescent Health · 2013

Qualité de vie

Le trauma impacte durablement les relations intimes, la parentalité, la vie professionnelle et le rapport au corps — bien au-delà des symptômes visibles.

CDC · About Adverse Childhood Experiences · 2024

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Votre histoire ne détermine pas votre vie.
Mais la comprendre peut tout changer.

ET C'EST EXACTEMENT CE QUE NOUS CONSTRUISONS ENSEMBLE.

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Vous n’êtes pas en train de régresser. Simplement, aujourd'hui, votre histoire demande à être entendue autrement — pas seulement dans votre tête, mais aussi dans votre corps, dans votre voix, et dans les liens que vous nourrissez autour de vous.

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JE SUIS LUCILE.​

 

Depuis 10 ans,

j’accompagne les femmes,

les mères et les enfants

 

confrontés aux effets du trauma — qu’il soit ancien, silencieux ou encore très présent — lorsqu’il continue d’influencer la manière d’entrer en relation, de se positionner ou de se sentir en sécurité.​

​

 

 

 

 

Ce travail s’organise autour de trois dimensions :

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Ces trois dimensions forment ce que j'appelle l'approche anthropo-clinique — une façon de prendre soin de soi qui ne passe pas seulement par la parole :

 

Mais aussi par le corps, la voix et l'histoire.

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Le Macro — votre culture, votre lignée, ce qui se transmet sans se dire.

​Le Micro — vos émotions, vos schémas relationnels, votre sécurité intérieure.

Le Mouvement — le corps et la voix, là où la mémoire se loge quand les mots ne suffisent plus.

Pourquoi est-ce que

ça revient encore ?

Est-ce que ça va

toujours me suivre ?

 

 

C'est souvent là que commence le vrai travail.

 

Car le trauma relationnel ne disparaît pas toujours avec le temps. Il continue parfois de vivre dans la manière d’aimer, de se protéger ou de se positionner dans la relation.

​

Mon travail consiste à vous aider à comprendre ce qui se rejoue aujourd’hui et à apprivoiser votre histoire pour qu’elle ne dirige plus votre vie.​

​

Et si je sais qu'il est parfois difficile de demander de l'aide, il est encore plus difficile de continuer à vivre sans. ​Si quelque chose dans ces lignes vous parle déjà, vous êtes probablement au bon endroit.

 

Vous pouvez aussi me contacter si vous avez besoin de poser une question avant de prendre rendez-vous.

Je crois que

Certaines blessures d’enfance traversent les générations.

C'est pourquoi j'accompagne les femmes et les mères à comprendre leur histoire, et les enfants à ne pas grandir seuls avec ce qui leur arrive.

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À travers mes consultations et interventions, j'aide les femmes, les parents et les professionnels à comprendre comment l’histoire relationnelle influence nos manières d’aimer, d’entrer en lien et de devenir parent à notre tour.

 

Mon travail consiste à éclairer ces mécanismes et à restaurer progressivement un lien plus juste à soi, aux autres et au monde.

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CE QU'ELLES EN DISENT

" J'ai fait une thérapie de groupe avec Lucille. Et ça m'a complètement changée, j'ai réalisée qu'il fallait libérer toutes ces blessures que j'avais gardé au fond de moi. Elle a été d'un énorme soutien, disponible  quand on a besoin. Je recommande totalement ces séances !! " 

LINDSAY · PARIS · THERAPIE DE GROUPE

" J'ai fait confiance à Lucile pour ma fille de 8 ans qui présentait une anxiété avec difficultés sociales et difficultés émotionnelles. Aujourd'hui, j'ai une petite fille qui a gagné en assurance et l'évolution est telle que tout notre entourage nous en a parlé ainsi que l'école. Lucile a fait preuve de patience et de douceur pour mettre ma fille
en confiance et je l'ai vu s'ouvrir à elle comme une fleur en plein épanouissement, ce qui n'est pas donné à tous. Même avec la famille proche, elle n'était pas aussi sécurisée.
Merci pour ton travail Lucile. " 

ELODIE · BELLEVILLE · SUIVI ENFANT

" Lucile est très douce, à l'écoute et proche de ce qui vibre au fond de nous. Elle m'a aidée à lâcher prise, notamment lors de mon accouchement. Je la remercie infiniment de m'avoir accompagnée pour vivre pleinement mes aspirations."  

AURELIE · CERCIE · SUIVI PERINATAL

" Ilan est né ce matin, après seulement quelques heures de travail. Il va bien et tète beaucoup ☺Merci du fond du cœur pour tout, cet accouchement a pu avoir lieu grâce à toi. J'ai beaucoup vocalisé, les A et les OU ont été mes alliés et j'ai beaucoup visualisé la flèche en respirant. Merci de m'avoir aidé à avoir confiance en moi et de de croire en tout ça ❤ " 

A · CHAUFFAILLES · SUIVI PERINATAL

" Une professionnelle de confiance, profondément humaine, qui grâce à son écoute ainsi qu'à sa douceur saura vous accompagner. Allez-y les yeux fermés ! " 

LAURA · CANADA · SUVI INDIVIDUEL

KATIA · PARIS · THERAPIE DE GROUPE EN LIGNE

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Un cabinet inclusif

​​

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​Bien que j’accompagne principalement les femmes, les mères et les enfants,

je reçois également des hommes, notamment lorsque des blessures d’enfance continuent d’agir à l’âge adulte et méritent d’être entendues.  Les modalités d’accompagnement sont les mêmes pour tous.

 

Le cabinet Les Sons Naissances est un espace inclusif, accueillant toute personne, quelle que soit son identité de genre, son orientation sexuelle ou son origine. Mon souhait est que chacun puisse s’y sentir à sa place,

en visioconsultation comme en présentiel.

 

Si vous avez des questions ou besoin de précisions avant de vous engager,

vous pouvez bien sûr me contacter.

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Prendre soin de son histoire,

c’est aussi prendre soin de celle d'après.

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